L'HypnoNatal® est une méthode créée pour accompagner les femmes enceintes lors de leur grossesse. 4 séances avant l'accouchement afin de leur apporter un bien-être, une autonomie. En effet les 4 séances vont porter sur le lien avec le bébé, comment se connecter à lui, comment communiquer avec lui, mais aussi sur la gestion du stress afin de vivre une grossesse la plus sereine possible. On va également apprendre à la future maman à utiliser ses ressources, nombreuses dont elle dispose pour rassembler son énergie, se réassurer de ses capacités. Un bien joli programme! Le tout accompagné d'audios entre les séances pour continuer les effets de la séance et permettre à la maman d'acquérir les outils d'auto-hypnose pour le jour j.
Voici les audios ZEN et RESSOURCES à découvrir.
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